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孕妇水肿能吃水果吗
都提倡孕妇多吃蔬菜水果,吃水果对孕妇和胎儿有好处。那么,孕妇水肿能吃水果吗?我们一起来看看吧!
水肿多出现在怀孕中期和晚期,准妈妈或轻或重都会出现。长时间站立、走动后,情况会更加严重。不过不用担心,妊娠水肿不需要特别治疗,它在分娩后会自动消失。那么,孕妇水肿能吃水果吗?就让小编的小编和你一起去了解一下吧!
孕妇水肿能吃水果吗
建议你吃菠罗,可以改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环,可以有效的改善水肿症状。另外孕妈咪可以采取左侧卧,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫。最舒适合适的角度是30度左侧卧。就需要产科护理包里面专业的“产科支撑枕”,专业的医学设计,确保孕妇以最舒适的姿势和角度进行侧卧,并且压力均匀分散在背部,不让侧部髋骨等突出位置承受过大的压力。另外,一定要避免食用高盐、罐头食物。
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