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代孕咪睡觉一定要左侧卧，不然胎儿容易缺氧？ 为啥大夫要发起左侧卧？莫非是代孕必然要左卧位，否则胎儿简单缺氧？代孕若何睡才更恬逸，对胎儿发育十分有利？

为啥大夫要发起左侧卧？莫非是代孕必然要左卧位，否则胎儿简单缺氧？代孕若何睡才更恬逸，对胎儿发育十分有利？
正在咱们妈妈圈内里风行着这么一句话：做女人辛劳，可是做一位代孕的女人更辛劳。
代孕后，为了宝宝的安康，从此不只要辞别良多常日里爱吃的器材，好比暖锅、烧烤、死蚝等，借得为了宝宝的安康转变本人多年的习气。
本人之前始终皆习气仰卧，可是自从代孕后听大夫道左侧卧对胎儿好，没有简单形成宝宝缺氧，以是便乖乖听大夫话睡觉素来皆是自发地往左侧睡。
但是工夫一长，全部手臂皆被压得很没有恬逸，麻麻天感到要瘫了，因而便出忍住仰卧了一会儿，但是一想到仰卧对宝宝欠好，立马又规复到左侧卧的姿式，招致了本人时常皆睡欠好。
为啥大夫要发起左侧卧？
正在代孕中后期，大夫经常会发起代孕采用左侧卧的姿式睡觉，那究竟是为何呢？缘故原由有2个：
一是跟着孕周的增长，绝大部分的代孕子宫会显现分歧水平的右旋，从而招致了子宫遭到分歧水平的拉伸跟歪曲，影响到胎儿的血氧供给。此时若是采用左侧卧的睡姿，可能无效减缓子宫右旋的水平，减缓子宫遭到的压力，从而保障了胎盘的供氧量跟供血量。
二是日渐增大的子宫会压榨到代孕下肢静脉跟腹主动脉，采用左侧卧的姿式可能很好天减缓子宫对这些血管的压榨，增长心脏的回血量，从而制止跟加重怀胎高血压综合症。
虽然左侧卧是孕中晚期一个比力好的睡觉姿式，可是不是意味着一切代孕皆得当这个姿式。

有的代孕生成子宫左旋，那么左侧卧只能增长胎儿梗塞的危险，对胎儿有害无益。
而有的代孕正在采用左侧卧的时间，胎儿常常会躁动不安，正在肚里“闹”个不绝，那么此时代孕也是不宜采用左侧卧睡姿的。
除左侧卧可以用其他睡姿吗？
实在代孕关于睡姿是不甚么严厉划定的，只是道左侧卧更有利于胎儿的生长发育罢了，以是代孕们不需要过于纠结睡姿，最好是本人怎样睡恬逸怎样去。比起睡姿去，代孕们的就寝质量更紧张。
长时间保持左侧卧的代孕们，也可以偶然换个让本人恬逸的姿式，不会对胎儿的发育形成影响的。
代孕若何睡才更恬逸？
多用枕头支持
正在孕中晚期的时间，日渐增大的肚子会让代孕正在睡觉的时间腰背处跟腹部下方比力酸，以是最好多备几个枕头支持一下，能减缓腰酸，让代孕睡个好觉。
把腿垫高
代孕因为子宫对下肢静脉形成了压榨，以是得当把腿垫高有利于血液回流，能得当减缓代孕水肿的环境。
睡前热水泡足
正在代孕代孕最好能正在睡前用热水泡足，工夫正在20分钟摆布，水温35-38度为宜，不只能解乏，借能有助于就寝。

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