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产后抑郁真的那么可怕吗？

　　很多人说产后抑郁是矫情是“公主病”，但事实不是这样的，产后抑郁是需要好好重视的一个问题，很多家庭在有了孩子以后只关心孩子而忽视了产妇，这就很容易使产妇心理产生落差，再加上各种因素，最后成为产后抑郁。

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　　产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

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　　有的家庭没有关注到产妇的情绪变化，或是没有发现她有产后抑郁的情况，结果情况变得很糟糕，产后抑郁轻生是许多孕产妇放弃生命的主要原因。

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　　造成她们抑郁的原因有孕期的不适，有的人会经常孕吐，每天从睁眼到闭眼，不停地吐，吃了吐，吐了吃，吃了再吐，很难受，很绝望。还有就是孕前焦虑，面对未知的痛苦，没有人能代替，必须自己上，就很害怕，有的家庭还有重男轻女的现象，也会给孕妇带来压力，成为产后抑郁的原因。

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　　生一个孩子，对一个女性而言，是经历了一生中身体和心理最巨大变化的应激过程。角色的转变太快，世事的变化超出她的预期，她不会照顾孩子，处理不好婆媳关系，没人倾诉......在那样一个封闭的环境里，很快陷入一种可怕的自卑和彷徨中。

　　曾有调查显示：60%—80%的女性在产后会有不同程度的抑郁情绪，而有将近20%会发展为产后抑郁症，发病率之高超乎想象。产后抑郁不在少数，但这并不意味着每个新手妈妈都将面临产后抑郁症的困扰。刚生完孩子的女人，往往面临的是人生中最灰暗的时刻。这个时候，如果再加上老公的不体谅，亲人的指责，对女人来说，无疑是在刀口上撒盐，任谁都要抑郁的。

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