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孕期低血压怎么办

准妈妈们在怀孕期间身体是非常脆弱的，需要好好地呵护，平常饮食不注意的话，很可能会导致低血压。那么，如果孕妇在怀孕期间得了低血压怎么办呢？得了低血压的时候有什么注意事项呢？一起来详细了解一下吧！

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1、多多增加营养补充，这个时候可以多吃一些汗蛋白质较高的食物，但是切记油脂的 入。多吃：牛奶，鸡肉，鱼肉，猪肉，动物肝脏等等。

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2、少吃降血压的食物，这个时候本来就血压低，再吃的话就没有办法了。不要吃芹菜，萝卜，红萝卜和凉性的食物。

3、多吃高钠的食物（可不是盐多的食物）、高胆固醇食品,含胆固醇多得脑、肝、核桃，花生，鸡蛋、鱼卵、猪骨等食 物，适量常吃，可增加血压升高。

4、除了饮食之外，保存好的心情，多出去走走，如果怀孕五个月以内，可以走的稍微快一点，加速全是血液流动。每天和自己的爱人出去闲步半个小时，到时候生出来的宝宝也会很健康

低血压注意事项

1、每日定时测量血压并记录。

2、服用降压药的患者，尤其使用α受休阻滞剂的患者，易出现体位性低血压，应嘱患者服药后至少卧床1h，改变体位时动作应缓慢，使血压能随体位变化而调节，避免外伤的发生。

怀孕期间的了低血压怎么办呢？其实低血压并不是一件非常可怕的事情，只要及早发现，到医院检查出病因，配合医生进行治疗，期间保持身心放松，很快就能治愈的。另外，本篇文章还介绍了低血压的几个注意事项，希望各位得了低血压的准妈妈注意了。

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