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怀孕后，还能不能用护肤品？准妈妈收藏必备~

　　同事怀孕后，第一时间换上了某韵诗孕妇护肤品。

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　　虽然贵，但是至少涂得心安理得。

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　　让人不禁感慨，怀孕后真的只能用孕妇专用的护肤品吗？

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　　其实，只要是正规厂家生产的大部分产品，妈妈们都可以用。

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　　否则质监部门要找他们喝茶了，还能在市场上流通？

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　　划重点：如果是孕前一直在使用的正规产品，且没有任何副作用，不在需要特殊注意的成分之内，怀孕之后是可以继续使用的。

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　　不过这是否意味着孕期护肤百无禁忌呢？

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　　当然不是，划重点！！！

　　为保万无一失，孕妈们还是应该避开一些容易渗透吸收的成分。毕竟上面我说的是大多数，甚至市面上很多营销广告鼓吹的纯天然植物护肤、无香精防腐剂、孕妈专用产品，其实并不安全和安心。

　　看到这里，我知道你们肯定都很吃惊，为了宝宝的健康，无论你是未婚美少女还是备孕妈妈，赶紧掏出小本本做笔记吧~

　　那么在挑选护肤品的过程中，有什么成分是我们需要避开的呢？

　　· A酸A醇A醛的A类家族：抗衰抗皱、美白淡斑类产品经常会添加，比如各种A醇晚霜、精华类产品

　　· 水杨酸果酸：一般常说的刷酸就是这类成分，祛痘去角质产品主打成分，比如理肤泉清痘系列、修丽可果酸焕肤精华、玉泽清痘系列、法国珍贵水等等

　　· 二苯酮-3：一些化学防晒的防晒霜里面会有

　　· 苯二酚（又名氢醌）：美白淡斑效果好，但国内已经规定护肤品禁止添加了，所以正规的护肤品品牌都不会含有

　　· 激素类：染发剂烫发剂会有，还有指甲油脱毛膏这些，孕期建议停用。

　　那么，怀孕期间正确的护肤方法是？

　　1.精简护肤

　　面部清洁是避免爆痘的重要环节，缓解出油旺盛现象。孕妇的皮肤容易干，尤其是夏天，炎热的天气和空调让细胞里的水分流失的更快，因此孕妈的保湿工作亦要做到位。

　　孕期，平时使用的护肤品（清洁、保湿），且没有不适的基础护肤品，孕妈们都可以使用。在选择护肤品时，避免使用美白淡斑去皱等含有酒精、色素、激素、汞、铅等功能性护肤品，这些不仅会损伤孕期肌肤，对宝宝也十分危险。

　　2.重视防晒

　　防晒！防晒！防晒！

　　孕麻麻们在孕期做好基础保湿、防晒尤其关键。

　　首先，要做好“硬防晒”：

　　一、能够遮挡紫外线的太阳伞；

　　二、帽沿比较大的帽子；

　　三、墨镜等；

　　其次，防晒霜做补充。

　　涂抹防晒霜对于预防孕期妊娠斑非常重要，

　　可以选择含氧化锌和二氧化钛的防晒霜。

　　孕期易出现肌肤色沉现象，通过防晒可以起到显著的预防效果。但为了使用安全和心理放心，建议孕期使用硬防晒（帽子 + 伞）+ 物理防晒霜（物理防晒剂），但要避免使用防晒喷雾，减少使用时吸入的风险。

　　3.把握好“量”

　　虽然化妆品行业的监管力度在逐渐加强，但仍然会曝出一些化妆品重金属元素超标的新闻，甚至一些大牌产品也不能避免，而孕妇体内重金属元素超标则会影响胎儿重要器官尤其是神经系统的发育。

　　虽说离开数量谈质量都是“耍流氓”，但出于安全的角度还是建议减少化妆品的使用，降低染发、烫发的频次。

　　4.补充水分，适当运动

　　多喝水以及做适当的运动，因为怀孕期间需要多补充水分，而皮肤护理也离不开水分，所以孕妇应该每天多喝温水。由于孕妇行动不便，所以一些孕妇就会选择长时间待在家里而不运动，这是不正确的做法，因为适当的运动有利于胎儿的发育，对于皮肤的改善也有很大的帮助。

　　孕期基础的护肤是不能缺少的。也许你听说过怀孕的时候，脸上最好什么护肤品都不要擦。原因是担心护肤品中含有激素，可能会对胎儿有不利的影响。这些纯属是传统观念，而现在市场上出现一些比较正规的孕妇专用护肤品牌。

　　这些护肤品牌得到认证，同时也被很多的孕妇夸赞，拥有良好的口碑，对于孕妈们来说是很安全、无负担的护肤品。孕妈们在选择护肤品的时候一定要选择有质量保证的品牌。

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