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一种不算“胎动”的胎动，你知道是什么吗？两种方法可以缓解

　　过年了就是各种拜年，即使人不到，V信群里也响个不停，除了各种祝福的语言，大家也比平时交流多很多，就连一个平时不怎么用手机的孕妇都跑出来和大家聊天了。

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　　说的最多的就是怀孕之后的各种“苦楚”和怀孕带来的各种福利，同时还有孕育生命过程中的疑问。

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　　这不，这个孕妈刚进入孕晚期，肚子现在正一跳一跳的，和平常的胎动又有些不同，都不知道怎么回事。

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　　于是有经验的和没经验的，大家都跑出来七嘴八舌，各种讨论，硬生生的把拜年大会变成了母婴知识大赛，只能说，这种氛围实在是太好了，我喜欢。

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　　其实，如果妊娠反应不严重，怀孕的体验真的是超级好，从怀孕四五个月开始能感受到胎儿的胎动了，每动一次都会有不同的感觉，满足感油然而生。

　　胎动其实就是胎儿在子宫里活动时冲击到子宫壁的运动。胎动的范围很广，可以是胎儿伸伸懒腰，挥挥手，踢踢脚，伸个舌头，摆摆头等。

　　正常的胎动一般在孕八周就开始有了， 但这时候的胎动力度太小，孕妈没法感觉到。

　　孕妈第一次感觉到胎动的时候一般都有16~18周左右了，或早或晚，也都差不多是这个时间段。至于早晚，那就要取决于孕妈的敏感度、腹部脂肪的厚度、羊水量等原因了。

　　在怀孕6个月左右，胎儿动起来的时候也开始慢慢有规律起来，力度也越来越大，孕妈妈根本不用特意去感受就能知道胎儿在踢自己。

　　到了怀孕28~32周，这是胎儿胎动最活跃的一段时间，力量非常足，子宫的空间也非常合适，胎儿的技能也更多了，孕妈妈分分钟能看到自己的肚子经常都会出现变形的情况，其实那就是胎儿在进行大幅度的运动。这时的胎动非常有规律，孕妈很容易就能掌握住，而因为胎动是可以反映出胎儿的情况的，所以孕妈妈们从现在开始就要数胎动了。孕36周以后，胎儿越来越大，子宫的空间也就显得更小了，而且胎儿要忙着搬家了，又或许已经入盆了，胎动开始慢慢减少，专心等待分娩了。

　　整个孕期的胎动大致上就是这样。

　　这是胎儿在打嗝！

　　打嗝其实是由于胎儿的横隔肌痉挛引起的，一般是因为胎儿在吞咽羊水的时候太急了而引起的呢。在胎儿的发育过程中，这也算是一种正常现象，毕竟打嗝也是胎儿的呼吸运动，能够提升胎儿的肺部呼吸能力，宝宝在出生之后也就能自己进行呼吸，适应宫外的环境。

　　胎儿打嗝一般会在28周以后出现得更多，打嗝的时候可能是早上，可能是中午，也有可能是晚上，总之是不定时的。

　　因为胎儿只是在打嗝，并不像平时胎动那样动的那么厉害，所以孕妈妈不会看到肚子鼓包，腹部变形等，但是能非常明显的感觉到腹部非常有节奏的一下一下的跳动，有时两三分钟，有时可能要上十分钟。

　　?胎儿打嗝算是胎动吗？

　　胎儿打嗝也算是胎动，是胎动中的一种！

　　但是，孕妈妈在数胎动的时候，打嗝是不能作为一次胎动去数的，也就是说，孕妈妈在数胎动的时候如果刚好遇上胎儿在打嗝，那么这一次的“胎动” 是不需要记录的，记录了也不算数。

　　?遇上胎儿打嗝孕妈要怎么办？

　　胎儿打嗝是一种很正常的现象，这也说明胎儿一直在锻炼自己的肺部，练习呼吸，对胎儿本身并没有伤害，所以孕妈妈是不需要刻意去干预的。

　　但是孕妈妈如果觉得难受，想要快点结束这个过程，可以尝试一下:

　　轻轻的按摩腹部

　　胎儿在打嗝的时候孕妈妈可以用自己温暖的手去按摩一下腹部，轻轻的就好，也可以把自己的手直接放在胎儿打嗝的地方，和胎宝聊聊天，给予胎儿一点鼓励和支持。

　　更换一下姿势

　　胎儿打嗝的时间是不定的，如果那个时间孕妈妈正好躺着，坐着或者站着，那么孕妈妈只需要更换一下姿势就好。

　　但毕竟是打嗝，胎宝宝自己也控制不了，所以也不可能一下子就缓解，但不管怎么样，一般在几分钟之后都会过去。

　　如果实在是不放心，那就直接去医院检查，在产检的时候也可以去咨询医生，弄明白了自己也就放心了。

　　记得，怀二宝的时候打嗝最多的是早上7点左右，每次都是老大上学时和二宝说再见后就这样，虽然时间不长，也就几分钟，可胎儿打嗝时真是睡不了的。懒妈妈也曾尝试过上面的方法，作用不是太强，但比顺其自然快点。

　　最后要提醒一下孕妈妈，即使打嗝不能作为胎动去数，但是在怀孕28周以后我们还是应该听医生的话，每天坚持去数胎动，通过胎动，第一时间去掌握胎儿在子宫内的情况。 对于胎儿打嗝，正常对待就好。

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