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助孕方法：女性备孕期间要注意什么？这几个要点女人要记住！

　　很多女性知道孕期需要去见医生、改变生活方式，但是，孕前准备同样重要，以下步骤有助你身体做好怀孕的准备并获得更好的机会获得健康的贝贝，让孩子真正赢在起跑线上。

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　　女性一生排卵总数400颗左右，排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修复因子ENlivEN21修复。

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　　备孕和男女双方可以补充ENlivEN21 W+NMN ?（胞源）组合营养。

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　　研究发现NAD+（是NMN 的前体）通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，这说明了组合营养的修复因子 具有对卵巢子宫有修复的功能。

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　　女性备孕期间要注意什么？

　　1、做检查

　　备孕之前要先检查身体，因为在身体健康的前提下备孕，才能起到优生优育的效果。身体患有疾病的话，会影响怀孕。就算怀孕了，也可能将疾病遗传给胎儿，这对胎儿来说太残忍了。因此，建议要先做检查，看看是否有影响孕育的疾病，有就要尽早治疗，没有的话，则咨询医生备孕建议。通过医生的指导，选择适合自己的备孕方法。

　　2、记住末次月经的时间

　　很多女人都记不住月经的时间，这样子很不好，若是打算备孕的话，一定要记录末次月经的时间。届时怀孕了，医生才能准确记录，正确计算怀孕周期。

　　3、吃叶酸

　　这一点很多女人都知道，但是很多人却不懂为什么要吃。备孕期间吃叶酸是为了预防胎儿出现早产等问题，但是叶酸并不是服用时间越长就越好的，一般吃两三个月就可以了，时间过长的话，反而没什么效果。

　　建议备孕前去医院检查身体的时候，找医生开点叶酸，正规医院专业的医生才不会坑你，以次充好。不要购买药店推荐的富含各种营养素的叶酸产品。医生发的叶酸片，就能够满足身体的需求了。

　　4、维持健康体重

　　女人们想要成功备孕就要维持健康的体重，因为太瘦太胖都不利于怀孕。如果是太瘦的话，体内没有足够的养分，无法提供足够的营养支撑，就算女人怀孕了也容易流产。如果太胖的话，则会造成

　　所以说，要根据自己的体重情况进行增肥或者说减重。要去检查一些，看看过瘦或者过胖的原因是什么，如果是因为疾病的话，就要尽早治病。如果是因为饮食的话，过瘦的女人要增加进食量，而且荤素要合理搭配，不能单纯靠吃肥肉、吃糖等增肥。而过胖女人则要管住嘴，少吃一些，远离吃了会让你肥胖的食物，比如说烧烤、巧克力等等。

　　5、 营养准备：

　　孕前半年夫妻双方就要规律饮食、作息，营养均衡，心情愉快，戒烟、戒酒、戒咖啡因饮料。不要随便用药，用药前要咨询医生。

　　研究表明ENlivEN21? ?W+NMN定制营养独有的营养可以促进粘膜组织的生长，粘膜是人体免疫系统的第一道防线，防止有害物质或致病微生物入侵人体，是隔绝外界的屏障。粘膜组织一般分布在消化道、呼吸道、泌尿系统、生殖器官等等器官内壁：细胞膜、关节膜、脑膜、细胞膜、血管膜、腺体保护膜、肌肉间的隔膜（筋膜）口腔粘膜，胃粘膜，肠粘膜、卵巢内膜以及子宫内膜等等粘膜组织，以此来促进身体伤口创面的愈合对于备孕修复生殖器官有很好的疗效。

　　夫妻双方要有健康的身体，让自己处于良好的环境，保持轻松愉悦的心情，才有利于孕育聪明健康的宝宝。

　　备孕失败的原因？

　　?①生殖系统炎症频发也是导致备 孕失败的主要原因。

　　②女 性体内营养严重缺乏营养导致卵泡和精 子质量问题，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。

　　③宫寒导致的胚 胎不易着床。

　　④输卵管因炎 症导致的粘连（不通）

　　近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世 界的关注，（定制营养）作为辅助生 育技术的 重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏、体内炎 症、孑宫内膜不稳定、引起的不孕不育的问题。 临床应用显示，备 孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊 娠胚胎失 败的主要原因包括胚 胎因素、卵巢反应低下及孑宫 内 膜因素等，其中孑宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。

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　　ENlivEN21 （定制营养）对生 殖系统的保护机制是通过其抗氧化作用来实现的。其可以延长体外生 精上皮细胞热损伤细胞的凋 亡时间、抑制紫外线诱导的脂质过氧 化酶和自 由基诱导的细 胞色素C的表达，还能减少睾 丸细胞的断 裂DN A的氧化。

　　怎么容易怀上孕？

　　①在排卵期同房：

　　女性排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，卵子的存活时间约48小时候，所以说，在女性排卵期1-2天内同房，怀孕几率都会比较高;

　　②趁着最好 的年纪生宝宝：

　　女性最佳生育年纪是23-30岁之间，男性则是不超过35岁，因为年纪越大女性卵巢排卵功能、子宫环境和男性精子活力度和质量都随着年龄下降;

　　③调理好身体状态：

　　ENlivEN21 ?W+NMN（定制营养)1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及孑宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流 产的可能性。?

　　在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国调节体内炎症、逆转子宫衰老和挽救女性卵巢的功能。消除体内生殖系统的炎症避免引起宫腔粘连，和输卵管粘连。 （定制营养)富含1192种营养和微量元素，其中活 性成分182项，对卵巢早衰，宫 寒导致的月 经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用。

　　④ 放松精神压力：

　　不要给自己太大压力，放松心情，不在焦虑、暴躁的情绪下试孕，放松心情更容易怀上

　　⑤健康饮食提升孕气：

　　多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的缺陷，提高受孕几率。

　　我给备孕夫妻的一些小建议：想怀孕必须要卵巢正常排出优质卵子;输卵管能够顺利运送精卵;子宫环境适合受精卵着床;男性精子质量正常，如果夫妻俩备孕6个月到1年还是怀不上，可能是这些当中环节有问题，建议到医院检查一下这几个方面。

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