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写给男性朋友的试管准备指南！ 生养是男女双方配合的工作，但正在做试管婴儿的进程中，大多时间咱们的注意力皆放在了女性的身上。妻子须要定时来院救治、监测排卵、打针促排药物，妻子十分关心饮食对试管婴儿成功率的影响，每吃一样食品皆要纠结一番，妻子还要养成优越的生活习惯，早睡多运动等等。 生养是男女双方配合的工作，但正在做试管婴儿的进程中，大多时间咱们的注意力皆放在了女性的身上。妻子须要定时来院救治、监测排卵、打针促排药物，妻子十分关心饮食对试管婴儿成功率的影响，每吃一样食品皆要纠结一番，妻子还要养成优越的生活习惯，早睡多运动等等。 而对男性的要求则低得多，普通只须要正在周期起头前到病院实现系列搜检，取卵日前来取粗便可。是以，病院时常听到女性朋友之间的对话：“我立时就要取卵了，我老公借吸烟饮酒熬夜，怎样道皆没有听，我该当怎么办呀？” 实在，老公正在试管婴儿周期中也该当共同妻子做好筹备。 男性做试管筹备指南： 做试管前须要戒烟戒酒吗？ 我国成年男性的抽烟比例为52.9%，有多个研讨均评释，长时间吸烟饮酒会影响精子活气，增长精子畸形率。是以关于老公们来讲，最好是从备孕起头就要戒烟戒酒。由于精子天生周期普通为3个月摆布，以是备孕前三个月借须要增强体育锻炼，改善生活习气，削减熬夜！若是不克不及正在促排卵前终止吸烟，至少应正在促排卵起头前2周制止大批吸烟。大批研讨数据评释丰台代孕吸烟会招致胎儿的发育有影响及影响胎儿体重，吸烟还会降低怀胎率。 做试管前男性饮食有哪些忌讳？ 油炸、烧烤类食品中含有有毒有害物质，影响精子质量;葵瓜子中的蛋白质部门含有抑止睾丸身分，长时间大批食用能惹起睾丸萎缩，进而毁伤精子;芹菜、大蒜也会毁伤精子;反式脂肪酸会削减精子的发生，使精子得到活性;咖啡因会使人体副交感神经遭到抑止，能够形成精子削减或许影响性欲。 多吃蔬果有利于男性生养丰台 生果岂但养分丰硕、口感好、并且借有利于男性的生养丰台。外洋的研讨职员发明，西瓜、葡萄、番茄等生果有利于医治不育。由于这些生果中含有大批的番茄红素，而番茄红素可以增长跟进步精子的数目跟质量。此外，一些蔬菜、生果中的维生素c能激活精子，使精子再度充满活力。好比奇异果、橙子、橘子、椰菜、芦笋等。 男性取精前注意事项 为了保障精子的质量，取精前男方要制止打仗低温情况，不要蒸桑拿跟泡很烫的热水；男方取精前需禁欲3-7天；同时借需注意个人卫生，取精日前夜，应干净生殖器及周边部位。取精时干净双手及生殖器，制止传染精液。

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