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孕期乳房保养要重视，保证母乳喂养成功

怀孕后，乳房会跟着孕期的增长而变更。准妈妈正在孕期要留神乳房照顾护士，那也是保障母乳喂养胜利的要害。那么该若何停止乳房的照顾护士呢？

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孕期照顾护士乳房要点

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1.穿着适合的亵服

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妈妈要穿戴松紧适宜的纯棉胸罩，可能托住乳房，防备下垂。要跟着乳房的增大实时改换亵服的型号，并留神不要使胸罩压榨乳头。

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到孕中期，准妈妈的体重普通会增长5～6kg。肚子有较着崛起，胸部也会较着变年夜许多，要起头穿着较大的妊妇公用亵服。

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2.推拿乳房

由于准妈妈皮脂腺排泄茂盛，乳头上常有积垢或结痂。从怀孕5～6个月起头，可以天天用温水跟洁净的毛巾擦洗乳头一次，可以正在乳头概况擦一点婴儿油，硬化结痂后再用净水擦洗。如许可以加强皮肤的弹性跟接管安慰的才能。

正在洗澡时，可将泡过温水的毛巾擦上番笕，然后由乳头起头至全部乳房做环形推拿的举措，来回10次摆布，再以温水将乳房上的番笕擦洁净，然后正在乳头上涂些润肤油，并轻轻地推拿1～2分钟。

遴选亵服小技能

1.必然要试穿

准妈妈正在选购亵服的时间必然要先试穿，万万不克不及无视这个紧张的环节。试穿时，背扣最好扣正在第二格，脱好之后将双手举下，身体连结这个姿式迁移转变一下，感到一下胸围是不是得当，若是十分温馨便可以采办了。

2.取舍浅颜色亵服

颜色亮丽的布料平常皆增添了染色剂跟萤光剂，而准妈妈们的皮肤曾经变得十分敏感，不宜打仗任何化学物质。是以取舍亵服的时间最好取舍浅颜色的，此外也不要一次性购良多。

此时，准妈妈略感乳房起头变年夜，改换妊妇公用亵服是精确的做法，但跟着月龄的增长，乳房会不休胀大，特殊是到了孕中期、孕晚期。孕早期采办的亵服根本没法知足孕中、晚期的需要。

以是，此时准妈妈万万不要有一次性买齐的设法主意，先买本阶段能脱的便可以了，当前须要改换时再购。

小贴士

试穿亵服时若是不知该若何调剂，可以就教专业的伙计帮您哦。