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“我正在甚么时间死宝宝比力好呢？” “我该当为将来的宝宝做些甚么呢？” “怎样才能死一个双鸭山、可恶的智慧宝宝呢？” 作为准爸爸或准妈妈的您，是否是有点不安呢？请不要发急，专家教您捉住4年夜最好生养机会，避开10年夜玄色“受孕”机会，助您胜利缔造“最好宝宝。”

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pART Ⅰ捉住4年夜最好生养机会 最好之一：最好受孕岁数 专家认为：最好的受孕岁数，女性普通为24-30岁，男性为27-35岁。由于这一年龄段，男女双方不只精神比力充分，并且身体各方面的健康状况皆比力好，生殖器官发育也比较完善，精子跟卵子的质量比力好，有利于优生优育。女性最好尽量避免正在35岁以上双鸭山代孕，由于正在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比力下。 最好之二：最好受孕季候 从季候上来讲，5-7月是受孕的最好工夫。 次要根据是：起首，从新生儿方面来讲，准妈妈正在5-7月双鸭山代孕，到来年的3-5月生养，如许孩子诞生正好跨过寒冷，避开盛暑，孩子的照顾护士绝对比力简单。其次，从准妈妈的角度来讲，双鸭山代孕初期比力紧张，稍不留神，细菌跟病毒便有能够侵入体内，形成流产、胎儿畸形。特殊正在南方，常呈现准妈妈果叶酸缺乏而招致胎儿呈现神经管的环境。若是准妈妈取舍正在5-7月受孕，这时候正值春夏瓜代，各类生果、蔬菜比力足够，将有利于防备这类疾病的产生。 最好之三：最好双鸭山前提 为了生养“优良宝宝”，准爸爸、准妈妈要尽力使本人连结最好的身体、精神状态，详细要做到以下几点： 1、身体健康 准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的双鸭山擅，制止正在受孕的时代得肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 2、精神状态优越 年青的准爸爸、准妈妈正处于奇迹的打拼期，事情跟社会压力比力年夜，以是若是筹备要宝宝的话，必然要连结悲观开畅的精力跟生理形态，制止疲惫。特别是准爸爸须要特殊留神，由于良多男性不孕问题，皆跟精力烦闷、精神状态不佳有很大关联。 3、阔别烟酒 烟酒会影响精子举止、降低精子质量或形成精子畸形，是以烟酒对生殖细胞跟胚胎发育有很大的毁坏作用。准爸爸最好正在受孕前3个月戒烟戒酒。 4、生殖系统卫生双鸭山 准爸爸跟准妈妈要特殊留神一样平常生殖系统的照顾护士。特别是得了宫颈水、子宫内膜炎的准妈妈，得了前列腺炎的

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