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生男生女是靠什么来决定？带你用科学的方法，去了解如何备孕吧！

　　最近朋友神秘兮兮的跟我说，自己想要生一个男孩，而且朋友已经去一些能够算命的大师那算了自己的命运，那就是第一胎生男孩，第二胎是女儿，朋友知道这些话之后，喜滋滋的每天都跟别人宣传自己马上就要生男孩了，可是快要到生产期了，前几天朋友去做妇科检查的时候，偷偷地问大夫，肚子里面的孩子是男孩儿还是女孩儿，得到的答案居然是女孩。

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　　这下可把朋友气坏了，因为这么多天了，家里面总是盼望自己能够给家族带来一个男孩，可是最后的希望也被医生的一句话给打破了，于是朋友吧，没能生出男孩的罪过，怪罪，于是医生的还不吉利。

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　　这听起来实在是太令人匪夷所思了，可是大家还别不相信，有很多妈妈们为了生一个男孩，费尽千辛万苦的去找一些算命大师，认为只有听信了大师们的话，并且按照大师们的方法去做，才能够生出一个健康的男宝宝来。

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　　这样一些不靠谱的说法，只能够来自于迷信，那么到底生男生女是靠什么来决定的呢？让我们用科学的方法来看一下吧！

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　　首先，男性的染色体是xY女性的染色体是xx，那这个通俗的举例就是可以说明天下的女性其实都一样，染色体只有xx，如果想让孩子生出来是男性的话，那么完全取决于父亲的y染色体，这点弹反水过生物的人应该都有基本的常识。

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　　知道了，这个基本的信息之后，我们再来学习一下，到底应该怎样科学备孕才能够生出一个健康的宝宝来？

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　　首先就是注意饮食，在怀孕期间尽量不要吃辣椒含量多的食物，口味偏淡，是一项基本的操作，像一些酱油，鸡精等等，里面添加着各式各样的添加剂的佐料，能不放尽量不要放，蛋白质的补充也尤为重要，适量的吃一些鸡腿肉或者是虾肉，辅助吃一些蔬菜，比如说西兰花之类的东西，这会让自己的饮食更加的科学，更加的健康。

　　其次，无论是男方还是女方都要避免熬夜，保持一个规律的作息，这点非常的重要，我们体检的时候，多多关注一些跟备孕相关的体检因素，身体健康了，才能生出漂亮又健康的宝宝啊！

　　最后如果大家有条件的话，可以选择去健身房里面每周训练1到2次，男生是为了保持精子的活力，提高自己的睾酮分泌，女生则是保持一个健康的身材，这为以后自己怀孕的精力保持一个标准的水平。

　　?当然，这三点因素大家都做到之后，也需要听取一些医生的建议，在怀孕的路上，我们需要做的还有很多，平时我们多跟一些有过生育宝贝经历的妈妈们聊天，这也会让自己在心理上做足充分的准备，去迎接新生命的到来。

　　大家有哪些备孕小妙招啊？快来给我们读者分享一下吧

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