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备孕多吃什么对身体有好处？生儿子注意什么？生男孩的孕前准备

　　随着科学的进步，越来越多的准爸爸准妈妈开始关注胎儿的性别，更想要怀男孩，饮食因素对于备孕期间的准爸爸准妈妈来说是格外重要的，那么到底该如何注意饮食，才能让怀男孩的概率大大增加呢？

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　　首先，碱性食物对于女性调节子宫内酸碱平衡来说是尤为重要的，而相反男性要 取均衡饮食调养好体格；如果想要怀上女孩，女性则要避免吃太多碱性食物，一定程度上多吃酸性食物，其实 取食物的酸碱性是其次的，重要的是通过饮食调节好自己的身体。以下有几种调节饮食的方法，仅供参考。

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　　1.多吃碱性食物：

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　　在备孕期间多吃一些相对偏碱性的食物，例如含钾钠多一点的食物，像白薯、土豆，蔬菜，水果，栗子等等碱性含量多一些的食物，这样在受精时可以帮助y精子的存货时间，从而生男孩的机会就大。通过饮食控制的方法，在备孕开始前一个月内，通过经前调节，在女性子宫内形成一个碱性的环境，增加生男孩的概率。在此推荐文刂老药方，帮助调节子宫，增加生男孩的概率。

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　　2.调节阴道的酸碱度：

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　　在同房前采用一定程度上的苏打水冲洗阴道，帮助子宫内营造碱性环境，就可大大增加生男孩的机率。

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　　3准确掌握排卵期：

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　　通过早上对女性体温的测量，在连续测量23个周期后，就可以准确掌握排卵时间，而一般在排卵期间内同房则容易生男孩。

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　　4.控制同房的次数：

　　同房的次数越多，精子的量就越少，同房的次数越少，则每次***的精子就多。当然，生男孩的机会就会大大增加。

　　5.把握***的时间：

　　在女性***时***可以有效的增加生男孩的概率，这是因为在女性***时阴道内分泌碱性物质，从而帮助了y精子的存活量和活跃度，进而提升了生男孩的概率。

　　以上这些方法在一定程度上或许会帮助到您增加生男孩的概率，但是对于怀孕来说，最重要的则是调节好身体，以一种积极的心态迎接宝宝的到来。

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