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排卵期的身体信号，备孕的你一定要抓住机会

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　　很多女性朋友在备孕时都会想到一个问题，什么时候同房怀孕率高呢？答案肯定是排卵期，那么排卵期身体到底会有哪些症状呢？今天就带大家一起了解下！

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　　排卵期有哪些信号？

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　　白带呈拉丝状

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　　排卵期雌激素的增加，也会影响到宫颈腺体，产生更多的黏液，从阴道排出，并且这种黏液很容易拉丝。拉丝有点像拔丝土豆的那种感觉。

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　　下腹胀、痛

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　　卵泡成熟之后要破裂排出卵子，就会形成小破口，有些人会因此有不适感，比如说某一侧下腹部会胀或痛。这种胀或痛的感觉，可能一下就好，少数人会持续1-2天，不过多数无害，不需要处理。如果痛的受不了，最好去医院看看。

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　　阴道流血

　　在排卵前后，女性体内雌激素波动很大，也会影响到子宫内膜。一部分内膜有可能提前脱落，出血流出阴道。排卵期出血就是这么来的，一般出血1-2天，或者就少许点滴那么一下，有些长的要好几天，甚至量也不少。

　　不过，还需要与内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫颈病变、剖宫产切口憩室等疾病进行鉴别，才能诊断。

　　乳房胀痛

　　卵泡在发育成熟，准备排出之前，卵巢会产生大量的雌激素，形成一个高峰值。然后，雌激素蜂拥至脑垂体，催促产生黄体生产素LH，后者诱发卵泡破裂，卵子排出。这个时候大量的雌激素还有很多其他作用，比如刺激乳腺腺体生长，就可能出现乳房胀或痛。。

　　性欲旺盛

　　哺乳动物排卵是为了生育下一代，而且卵子在体内存活的时间也不长。在这个宝贵的时间内，自然是能早点受孕最好。所以， 女性在排卵期会不自主地产生性欲望和幻想，对异性的吸引力也相对增加。

　　推算自己的排卵期

　　1、经期推算法：女性的月经周期范围21-35天，平均是28天。一般情况下，大部分人的排卵时间在下次月经前的第14天。排卵日为月经来潮前14天，排卵日连同其前5天和后4天为排卵期。

　　2、基础体温法：排卵后卵巢内形成黄体，黄体主要分泌孕激素，对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3-0.5℃，体温的升高现象会一直持续到月经来潮前1-2天。

　　3、B超检测法：通过B超检测直接观察卵子发育情况，最能直观地找到排卵日了。有一部分女性，卵泡(甚至能长达30mm以上)虽然能长大，但不能排卵，因而也不会受孕。

　　所以在正确掌握了这些方法后，对排卵的推断又更明确了，也让怀孕的几率增加了。

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