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女性怀孕前的准备事项？

　　不孕不育已经成为当下社会的最受关注的问题,男女性不孕不育对于一个家庭来说,不管是男方还是女方,如果没有孩子,两个人承受的社会舆论压力是无法想想的,下面呢,为了更好的让更多的家庭有个活泼可爱的宝宝,下面为大家介绍一下女性怀孕前的准备事项.希望对准备要孩子的家庭带来帮助.济南军区总医院生殖医学中心郝天羽

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　　女性怀孕前的准备事项?

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　　1.营养准备：怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

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　　2.身体准备：作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，知道目前的身体状况是不是适合怀孕。如有影响到胎儿的病理原因建议等好了在备孕。

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　　3.生活准备：夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯，不偏食，多吃高蛋白优质蛋白食物以及蔬菜水果。怀孕前3个月就最好不要喝酒、咖啡，应该戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒等。而且选择受孕的时间尽可能在自己双方体力、精力、智力都最好的时候怀孕。

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