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代孕不宜吃的9类食物 代孕正在代孕时代对食品的取舍很紧张，食品取舍对了才有利于胎儿的生长发育，关于一些不利于代孕及胎儿安康的食品，代孕要坚定道NO，好比本文罗列出来的9种食品，就是代孕相对不克不及吃的。

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代孕不宜吃的9类食品

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1、少吃辛辣食品：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可惹起正常人便秘。是以，建议您尽量制止 入此类食物。

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2、制止喝酒：酒精是招致胎儿畸形跟智力低下的紧张因素。

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3、制止吃过多的糖：若时常食用高糖食品，经常会惹起糖代谢杂乱，以至成为潜伏的糖尿病患者。

4、制止吃味精：味精的身分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的接收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、制止吃人参、桂圆：西医认为代孕大都阴血偏虚，食用人参会惹起气盛阴耗，减轻早孕反映、水肿跟高血压等;桂圆辛温助阳，代孕食用后易动血动胎。是以，建议您食用前谨严思量。

6、制止吃腌制食物：那类食品虽然甘旨，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很晦气。

7、过敏性体质的人慎食致敏食物：食用能够致敏食品对胎儿的影响还没有惹起人们的正视，但事实上，致敏食物很能够会惹起流产、早产，招致胎儿畸形等多种恶性效果。

8、制止吃各类 传染 食物：食品从其质料出产直至食用前的全过程中，会阅历良多必需的环节，能够会分歧水平天遭到传染，给人的身体带来伤害。是以，应尽量选用新颖自然食物，制止食用露添加剂、色素、防腐剂的食物;蔬菜应充足荡涤洁净，生果最好去皮后再食用，以制止农药污染。

9、制止吃罐头食品：罐头食品中含有的添加剂跟防腐剂，是招致畸胎跟流产的危险因素。

亲亲瑰宝小编推举安胎食谱：

1.安胎鲫鱼姜仁汤

养分剖析：此汤可以安胎、止吐、醉胃。关于妇女怀胎时代吐逆不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增长代孕的食欲。

制作方法：

①鲫鱼去鳞、内脏，洗净;秋砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，切丝，待用。

②洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，减猪油、精盐、味精调味，稍炖半晌，便可食用。

2.海参粥

养分剖析：补肾阳，益精血，润肠燥。合用于精血吃亏，健壮赢瘦，性功能消退，遗精，小便频数，肠燥便易，血虚，神经衰弱，老年体衰，是老年人常用的 生保健佳品。同时，又适宜妇女食用，能调经，养胎，利产，补代孕健壮。亦为妇女经期、怀胎、产期的保健佳品。

制作方法：

①将发好的海参漂洗洁净，切成细丁。粳米淘洗洁净。

②锅内放入净水、海参、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，然后参加葱末、精盐拌匀，撒上火腿终便可。

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