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满月发汗有用吗 做个好月子，健康一辈子！ 甚么是满月发汗？满月发汗，即产妇正在满月后经由过程发汗，到达驱寒排毒，防治月子病的功能。“发汗法”是故国医学使用最早、最普遍的一种医治方式。

满月发汗，即产妇正在满月后经由过程发汗，到达驱寒排毒，防治月子病的功能。“发汗法”是故国医学使用最早、最普遍的一种医治方式。中医学认为“发汗法”不只通经活络、举止全身器官，进步精力跟规复膂力，并且存在调节神经的功用，扩张周围小血管，改良微循环体系，经由过程满月发汗岂但可以将杀死的细菌病毒排出体外，借可以将体内贮存的冷气经由过程发汗完全排出。

为何要满月发汗？1. 女人临盆耗损元气
女人阅历了临盆耗损膂力的进程，筋骨内外大开，又果出血较多跟膂力耗损，体内正气缺乏，元气还没有规复，身体抵抗力降低。

2. 产妇抵抗能力好
产妇抵抗能力好，很简单受细菌或病毒的侵入。若是没有留神风寒暑干等外邪便会伺机侵入人体，正在月子里的恢复期筋骨慢慢闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时候因此呈现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

3. 产妇运动量小
产妇正在全部月子活动量皆很小，使得一些新陈代谢物附正在皮肤概况，细菌简单入侵体内。以是要实时排出！

4. 产妇褥汗多易受风寒
产妇正在月子里会出大批褥汗，无论怎样当心，皆会或多或少天熏染风寒。风寒是百病之源。产妇正在月子内熏染风寒后，便会诱发多种疾病并留下毕生的后遗症。例如，妇女进入中年后罕见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

5. 月子饮食多为酸性
因为月子时代普通皆会 入大批的养分食品，而这些食品大部分皆为酸性食品，会正在体内贮存毒素、伤害身体健康。

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