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D:\火车浏览器6.7\火车浏览器6.7\\孕1\母乳喂养的宝宝会缺维生素吗 母乳所包括的营养物质齐备，各类营养素之间的比例公道，含有多种免疫活性物资，非常适合于身体快捷生长发育、生理功能还没有完整发育成熟的婴儿。

母乳所包括的营养物质齐备，各类营养素之间的比例公道，含有多种免疫活性物资，非常适合于身体快捷生长发育、生理功能还没有完整发育成熟的婴儿。
母乳是小儿最好自然食物
中国养分学会常务副理事长、研究员克日发起，每一名母亲应从精确饮食、改良自身营养状况做起，保持母乳喂养，这是妈妈送给宝宝第一份也是最好的一份礼品。
母乳是6个月龄以内婴儿最幻想的自然食物，然而我国婴儿杂母乳喂养率30年去却呈降低趋向。国度卫生计生委2014年的数据显现，我国缺乏6个月婴儿杂母乳喂养率乡村为30%，乡村仅为不到16%。但正在1983年到1985年天下20个省市查询拜访中，6个月的母乳喂养率乡村仍是60%，乡村为34%。
研究员道，母乳所含的营养物质齐备，各类营养素之间的比例公道，含有多种免疫活性物资，非常适合于身体快捷生长发育、生理功能还没有完整发育成熟的婴儿。
然而，因为我国妇幼体系缺乏正规的营养师，受怀胎反映、饮食习惯影响，中国妈妈血虚率较下。另外，维生素A、钙、锌、B族维生素等也遍及缺乏。“吃的食粮比力邃密后，食粮中所含的维生素B1颠末重复加工皆丧失正在米糠跟麦麸中了，咱们又不吃全麦的习气，膳食难以均衡。”
是以，专家建议，准妈妈可以得当进补营养素片，使身体所需的叶酸、铁、维生素等营养物质能失掉增补。吃素食较多的准妈妈，更该当多食血红素铁含量较下的瘦肉以到达养分均衡，防备血虚。另外，若是年青妈妈奶水缺乏，可以经由过程喝乌鸡汤、牛尾汤、鲫鱼汤等增补养分。

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