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孕妇产后多久可以洗澡

大家都知道，女性朋友们在生完孩子之后都是需要坐月子的，坐月子的时候身体是非常脆弱的，许多事情都是不可以做的，老人们都认为在坐月子的时候是不可以洗头不可以洗澡的。其实这种想法是不对的，在生产之后一段时间就可以洗澡，那么孕妇产后多久可以洗澡？下面就一起来看看吧！

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现代医学认为，在月子期间孕妇不能洗澡洗头的做法是毫无科学道理的，这样既不卫生也不符合现代审美情趣，对产妇身心健康均有害处。分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使身体、头皮及头发变得很脏，并有不良气味。为了避免受凉，产后两周内避免洗澡，第三周起可用生姜切片与水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜。

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孕妇产后洗澡应该注意什么

1、千万要注意保温，切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

2、控制好室内的温度，宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。

3、产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。

4、产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

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正常情况下，孕妇在怀孕１８周左右会感觉到胎动，胎动是胎儿在母体中在活动，随着胎儿的成长发育，胎儿的情况会越来越明显。胎动的频率和次数，直接反应了胎儿的健康程度，所以从有胎动开始 ……

孕妇产后多久可以洗澡？老人们的思想都是比较封建的，都认为女性朋友们在生育之后，坐月子的时候是不可以洗澡洗头的，其实并不是这样的，在生产之后两周之后就可以进行洗澡了，但是洗澡的时候一定要注意室内的温度与水的温度，而且洗澡的时间不宜过长。

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