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治疗痛经食谱

很多女性朋友每当月经来临之前，就会很害怕。因为她们总是会出现严重的痛经。痛经给女性的生活带来极大的不便，并且女性痛经的时候还非常难受。为了让大家在来月经的时候更舒服一些，我们还是需要通过饮食调理痛经的。接下来，我们来看下治疗痛经食谱吧。

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1、红枣姜汤

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材料：姜24克，红枣30克，花椒9克。

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做法及适用范围：将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服，每日2次。此汤温中止痛，适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

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2、乌豆蛋酒汤

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材料：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。

月经前有褐色分泌物吗

大多数女性在来月经之前，身体都会出现一些不适感，比如很容易敏感烦躁，并且白带也会出现异常的情况。因此大家会十分关注自己到底何时会来月经。白带是女性身体的分泌物，观察白带 ……

做法及适用范围：将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能，适用于妇女气血虚弱型痛经。

3、山楂酒

材料：山楂干300克，低度白酒500毫升。

做法及适用范围：将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效，适用于妇女痛经症。

26岁不排卵是什么原因

女性到一定年龄阶段之后自然会排卵，不过还是有一些女性发现自己已经26岁了，仍然没有排卵的迹象，这让他们感觉到特别奇怪，我们都知道女性如果没有办法排卵，那么他们要想生育是非常 ……

以上就是妈网百科介绍有关治疗痛经食谱的相关内容了。总之，持续痛经必然不是长久之计，忍了一时却无法忍受很多年。所以面对痛经的时候，我们不必惊慌，而是要通过饮食来缓解它的症状。希望本文可以帮助到大家。

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