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扬州提示:猪肉,它含有丰硕的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等身分,是日常生活的次要副食品,存在补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,得当孕期食用。
建造食材:绿豆粉条2把,猪绞肉80克,姜蓉1茶匙,蒜蓉1 茶匙,香葱碎适量
辅料:料酒1大匙,生抽1/2大匙,高汤或净水2/3杯
建造流程:
1.用冷水将粉条提早浸泡半小时。(差不多有些硬便可以了)
2.锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。
3.放入猪绞肉煸炒至熟。
4.放入料酒1大匙
5.炒至出红油。
6.放入泡软粉条。
7.倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中水煮开后,转小火煮至水即干已干的形态。
8.最初临出锅前洒上些葱花就好了。
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