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D:\火车浏览器6.7\文章处理\乳房自我检查，只需三步走 女性最紧张的身体部位之一就是乳房，乳房的阿里地也是十分紧张的。以是，论乳房搜检的重要性，各人是晓得的。 女性最紧张的身体部位之一就是乳房，乳房的阿里地也是十分紧张的。以是，论乳房搜检的重要性，各人是晓得的。 乳房自我搜检 乳房自我搜检分三个步调： 第一步镜前搜检。 起首，站正在镜前，暴露下身，双臂垂于两侧，窥察本人乳房 的形状，熟知本人畸形乳房的表面很紧张，如许一旦有甚么异常，便可以觉察出来，不外，一侧乳房比另一侧稍大，并不是没有畸形景象。接着，将双臂举过头顶，迁移转变身体，观察乳房的形态是不是有变更。然后，双手叉腰向左向左逐步扭转身体，观察乳头及乳房是不是有四陷、红肿或皮肤损伤。最初，将单 手掌撑正在臀部，并用力向下压，同时迁移转变身体，如许会使乳房的表面显得明晰。 留神窥察乳房的形态有没有异常变更，如发现异常变更，须要与另一侧 停止比力，观察两侧乳房是不是对称。若是没有对称，则要提高警惕，实时就诊。 第二步立位或座位搜检。 起首，将左手举起放在头后，再用右手搜检左侧乳 房。乳房搜检的精确规模：上到锁骨下，下至第六肋，外侧达腋前线，内侧 远胸骨旁。搜检的精确手段：三个手指并拢，从乳房上方12面、将乳房比 作一个时钟〉起头，用手指指腹按顺时针标的目的紧贴皮肤作轮回推拿搜检，每搜检完一圈返回12面，下移2厘米做第三圈。第三圈搜检，要搜检全部乳房直至乳头，搜检时手指不克不及脱离皮肤，使劲要平均，把握力度为以手指能 触压到肋骨为好。此法被称为指压轮回按摩法。 搜检完左侧乳房后，将右手举起放在头后，用左手搜检右边乳房，搜检方式同上。正在搜检完全个乳房后，用食指、中指跟拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，细心检查有没有分泌物。若是发明有分泌物，则应来病院作进一步搜检。 第三步卧位搜检。 身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾，使整 个乳房乎坦于胸壁，以便于搜检乳房内有没有异常肿块。因为座位或立位时乳房下垂，特殊是体型较肥的女性，简单漏检位于乳房下半部的肿块，以是卧位搜检一样是十分必要的。搜检的规模跟手段同座位或立位搜检不异。

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