台州供卵代孕_台州代孕医院价钱_台州公益性代孕机构孕八月补铁：西红柿猪肝

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怀孕8月精选补铁食谱：西红柿猪肝浓汤

食材：

年夜番茄2个、猪肝1小块。

做法：

1、番茄洗净来蒂，放在开水中泡两分钟。

2、起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。

3、猪肝正在活动水下冲刷洁净，放净水里浸泡半个小时。然后掏出切薄片，放水下冲刷至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。

4、番茄去皮，切小块。

5、往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤勺白糖，重复煸炒出沙起糊，倒一大碗火，煮开加盖转小火炖20～30分钟摆布成番茄浓汤。

6、开盖放盐跟鸡精调好味。火开年夜，把猪肝放入，守候约莫半分钟，看到猪肝颜色发白便可关火洒葱花出锅。

功能：番茄猪肝汤味道鲜美，资助孕期妈妈补肝养血，来浮肿，进步妈妈免疫力。

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