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怀孕初期不能吃什么，孕期不能碰的18种食物

　　孕妇在怀孕的时候是非常需要注意的，尤其是一些食物更是碰不得，那么有哪些食物孕妇是不能碰的呢?这18种食物孕妇一定要注意。

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　　1、螃蟹

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　　螃蟹可能会导致孕妇出血或者是流产，所以说尽量不吃和避免。

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　　2、马齿苋

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　　它能使女性的子宫收缩，从而引发流产，建议远离，不要食用。

　　3、杏仁

　　杏仁中含有一些毒分，孕妇应该禁食。

　　4、木耳

　　木耳有活血化瘀的功效，是不利于胚胎形成的。

　　5、山楂

　　对于孕妇的子宫收缩也有一定的影响。

　　6、罐头

　　里边含有一些添加剂，对于宝宝和孕妇来说都不健康。

　　7、汽水

　　对于肠胃功能不好的女性来说不建议喝。

　　8、菠菜

　　菠菜应该先焯水，不然其中的草酸会影响孕妇对钙的吸收，从而也会影响宝宝的骨骼发育。

　　9、猪肝

　　猪肝中含有一些维生素较高的成分，但是不建议孕妇多吃，可能会导致宝宝畸形。10、发芽和久存的土豆

　　发芽的土豆含有剧毒，应该立马丢掉，久存的土豆里边含有的生物碱也很高，不建议食用。

　　11、作料

　　像是辣椒花椒等等可能会让孕妇便秘。

　　12、油条

　　含有一些铝会影响宝宝的大脑发育。

　　13、含有咖啡因的饮品

　　不建议孕妇饮用，会影响胎儿的发育。

　　14、辛辣的食物

　　不管是辛辣的食物还是辛辣的作料等都不建议孕妇吃，不然会引起便秘。

　　15、糖

　　孕妇孕期是比较缺钙的，缺钙是会影响宝宝的成长发育，而糖在体内就会消耗一些钙，导致孕妇缺钙，应该要少吃。

　　16、味精

　　味精是影响锌元素的吸收，一样不利于胎儿的成长，建议少吃或者是不吃。

　　17、人参

　　导致早孕，不建议食用。

　　18、桂圆

　　桂圆食用之后可能会动胎气，导致孕妇出血等等。

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