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来月经可以做足疗吗 去月经可以做足疗吗?足疗是很罕见的一种保健方式，良多人皆喜好做足疗，不外正在月经时代有良多须要留神的事项，那来月经可以做足疗吗? 女性正在月经期间最好不要做足疗，由于做足疗普通皆须要推拿脚部，而人的脚部有良多穴位，大多皆是活血化瘀，增进血液循环的，若是经期做足疗的话很简单惹起月经量过多，以是没有发起正在经期做足疗。 2.做足疗保健的工夫正在30-40分钟为好，只有连结必然的温度跟确保划定的足浴工夫，才气保障药物效率的最大施展。 3.饭前、饭后30分钟内不宜停止足浴。 4.足浴足疗时，有些药物外用可起泡，或部分皮肤发红、瘙痒。 5.足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故普通不宜出口。同时，足疗终了后，应洗净患处，拭干。 6.有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，足部按摩工夫不宜太长，普通没有跨越10分钟。 7.正在做足部按摩时不宜吃食品，如许会减轻胃的承担，能够会形成恶心吐逆。 经期女性必然不克不及同房，由于经期部分的抵御细菌才能便有所降低，同房又极能够会招致外界细菌更多地入侵，以至下行累及盆腔、输卵管等，惹起妇科病。 2.留神卫生 经血简单繁殖细菌，以是经期要加倍注重对部分的干净事情。 3.饮食留神 月经时代吃生冷的食品或许喝冷饮，会影响子宫的膨胀，使经血排出没有畅，招致痛经等问题。 4.不宜坐浴、泡温泉 由于月经时代宫颈口处于微开形态，以下身泡正在水中，水中的致病菌可经阴道下行进入宫腔招致炎症。 5.不宜剧烈运动 月经时代并不是相对制止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，不然会减轻经期的不适，如腰酸背痛，以至惹起痛经跟月经失调。 去月经可以做足疗吗那篇文章便为各人先容到这里，虽然做足疗对身体很好，可是正在经期做足疗的坏处比益处要多，以是仍是没有发起正在经期做足疗哦!

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