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鱼胶怎么吃（养生有道，17道菜满足你）鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“大陆人参”之誉。古代中药学认为，鱼胶味甘性平，存在养血止血，补肾固精的功能，得当妊妇、白叟和气血两亏及血虚的人士服用，上面花胶宝借会通知各人十几种鱼胶的服法哦。鱼胶的17种服法1、鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖也许2-3个小时，放入冰糖便可食用。【本汤合用于补气血、养相貌，关于气血缺乏，失于保养，症见神疲体倦，肌肤不泽，脸部皱纹者尤佳。】（当然你可以参加莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一路炖的）2、鱼胶煲骨汤鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料便可食用。【本汤合用于健脾养血、补肾益精】3、鱼胶当归汤鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净参加炖锅中炖2-3小时。【此汤可大补血气，用于再生障碍性血虚者。】4、鱼胶洋参汤鱼胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。【本汤合用于健脾养血、补肾益精。】5、薏米百合炖鱼胶鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。将资料洗净，鱼胶百合薏米一路放入炖锅中，炖2-3个小时，正在起锅之前约半个小时参加猪肉一路下去炖。【此汤有美白润肤养颜之功能。】6、鱼胶莲子枸杞汤兰州鱼胶、成鳘鱼胶20克 莲子、枸杞适量。将一切资料洗净，放入电炖锅，加水上高级炖3.5小时，调味便可食用。【本款养分汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效。体寒，东怕冷者也得当。】7、鱼胶排骨汤鱼胶15-20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜。将一切资料洗净，放入炖锅中炖3小时（芹菜好了再放），调精盐便可食用。【此汤功能：健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，进步免疫力】8、鱼胶糯米枸杞粥鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量。 将一切资料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味便可食用。【此汤功能:美相貌，健脾胃，补血利养气，得当秋冬进补，产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、病愈体质最好】9、鱼胶炖猪蹄鱼胶20克，猪蹄1只，木瓜，生姜适量。洗净一路放入炖锅中，减适量的火，炖3-4个小时，调味便可食用。【此汤功能：润容养颜，月子补身，涨奶水尚好】10、鱼胶猪肚汤鱼胶15-20克，猪肚适量。将猪肚跟鱼胶一路放入炖锅中炖3个小时，调料便可食用，【此汤得当于妊妇跟产妇坐月子补身体，补血气只用，后果佳】11、鱼胶枸杞子粥鱼胶15克，枸杞15克，粳米50克，白糖适量。将下面资料放入砂锅或许炖锅内，加水500ml，调自动挡烧至沸腾，待米着花，汤稠时，停火焖5分钟参加白糖便可。逐日迟早温服，可长时间服用。【滋阴、补肝肾，益精明目。此汤合用于糖尿病和肝肾阴虚而至的头晕目眩、目力消退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。】12、青蛙鱼胶炖枸杞枸杞子30克，青蛙300克，鱼胶15克，猪腰1个。枸杞子洗净；青蛙取腿起肉来骨；鱼胶用开水浸软切块；猪腰洗净切开；来脂膜，切片。大蒜头去皮。悉数用料放入炖盅内，减开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味食用。【此汤合用于补气血、养相貌。用于气血缺乏、失于保养，症见神疲体倦、肌肤不泽、脸部皱纹者。】13、鸡肉鲜奶炖鱼胶鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量（鸡肉可以没有参加的）、生姜两片。鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只，去皮，来骨，合

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