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D:\火车浏览器6.7\文章处理\男性必不可少的助孕食谱
一、六味鸡汤
(一)资料
鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。
(两)作法
1、鸡腿洗净切块,进热水中滚烫捞起沥干。
2、药材净水快捷冲净,沥干。
3、将药材及鸡腿加水熬汤,大火开后转小火约煮20分钟便可滤去药渣减调味料跟匀便可。
(三)功能
改良精液稀疏、增长膂力。
两、沙茶羊肉片
(一)资料
羊肉片、沙茶酱适量。
(两)作法
1、油热锅,放入沙茶酱炒喷鼻。
2、再放入羊肉片爆炒,减调味料快炒跟匀便可盛盘,不宜暂炒以避免羊肉变老。
(三)功能:
得当夏一样平常坐办公室、四肢冰凉、遗精、尿白的男性利用。
三、海鲜粥
(一)资料
白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。
(两)作法
1、白米洗净,加水熬粥。
2、虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花。
3、鲑鱼、蚵洗净,来杂质。
4、待粥煮烂后,参加虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸,再参加调味料跟匀便可。
(三)功能
增长精神、培育情味。
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