景德镇代孕包生仔_景德镇哪里有代孕公司【急待新生，幸孕相逢】莲子来助孕

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莲子来助孕，好孕会来到

那款莲子猪肚汤非常适合备孕的伉俪食用。

莲子性平，味甘涩，有养心安神、健脾、补肾、涩精等功能。含有丰硕的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也较下，而且有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等，对备孕配偶，特别是丈夫十分有利。

食材：

猪肚1个、莲子50g、盐适量、姜适量、葱适量、面粉适量

步调：

1.筹备好食材。

2.猪肚用面粉抓打后荡涤，重复三次。

3.冷水下锅煮开5分钟。

4.捞出，来杂质，漂净，切成条。

5.与烧锅，减净水，放入葱、姜、肚子跟洗净的莲子。

6.大火煮开10分钟，小火炖100--120分钟，致汤奶红色

7..减适量盐便可。

小贴士：

猪肚两面皆要洗。莲子的芯可以不消去掉。

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