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五种情况下，准妈不要做家务

怀上宝宝的准妈妈得当多运动，做家务可以锻炼身体，可是并不是一切的准妈妈皆得当做家务，怀孕后的准妈妈可以做家务，但并不是所有人皆得当。好比有下列环境的，就要阔别家务劳动了。

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1、身形痴肥、灵巧度不敷的准妈妈。

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2、大夫曾经明白见告有流产、早产危险，须要卧床苏息的准妈妈。

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3、正在有活动性出血或呈现破水的准妈妈。

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4、即便只做简略家务，也会诱发子宫膨胀的准妈妈。

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5、正在做家务时，会呈现呼吸短促(每分钟跨越30次)、心跳放慢(每分钟跨越100次)，或发生其他心理上不适感的准妈妈也要制止家务劳动。

准妈妈做家务注意事项

有些勤快的准妈妈，正在身体容许的环境下，会自动洗涤本人或家人的衣物，那正在必然水平上是容许的，但也有一些事项须要留神。

不宜用很凉的水洗，而要得当兑些热水。

准妈妈正在洗衣时姿式必然要精确，不克不及采用蹲位，不然会使胎儿受压，影响血液循环。

准妈妈正在洗衣时使劲不宜过猛，不宜洗大件衣物，更不克不及让搓板顶着腹部，制止胎儿受压或遭到撞击而招致胎盘早剥、早产或流产。

准妈妈洗衣服一次不要太多，制止劳动量过大而操劳；此外应干一会儿歇一会儿。

正在怀胎初期，准妈妈正在洗衣时不宜利用洗衣粉，由于洗衣粉里所露的化学物质会使受精卵遭到损伤，如必需利用应带上胶皮手套。正在洗完衣服停止晾晒时，举措必然要柔柔，不要尽力向上伸腰，若是晒衣绳较下，万万不要委曲来晾晒。