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复合维生素是维持身体机能正常运转的营养素，对于代孕中的女性来说也是必不可少的物质。如果代孕中的女性缺少维生素，就很容易引起新陈代谢混乱，进而影响腹中胎儿的健康成长。那么，孕妇补充复合维生素好吗?跟着小编一起来看一看吧。

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孕妇是可以服用复合维生素的，这个对孕妇补充维生素有一定的作用。但是不能缓解便秘的情况，这个需要你自己饮食调节才行。

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维生素A和叶酸在代孕前就需要开始补充。一般有代孕计划的女性，在孕前3个月就要开始补充一定量的叶酸，代孕和代孕补充一定量的叶酸很有必要。叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，因此被成为是胎儿脑发育中的“支柱”，在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。从优生的角度来说，在准备生育前的半年左右，代孕可服用合理剂量的维A，因为维生素A一般会长期贮存在人体内，而不是“现吃现用”。

综上所述，孕妇补充复合维生素。女性在补充符合维生素的时候需要注意适量，以免影响胎儿的发育。代孕期间，补充维生素不是必要的，也不是每一个孕妇都适合的。代孕通过日常调整饮食结构，营养均衡，不用刻意补充复合维生素也能满足宝宝发育的需求。

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