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代怀孕期间烧心怎么办

代怀孕后烧心是由体内荷尔蒙和身体上的变化引起的。代代怀孕期间烧心怎么办怀孕期间,胎盘产生的荷尔蒙孕酮(又称“黄体酮”)使子宫的平滑肌变松弛。孕酮也会使分隔食管与胃的阀门(贲门)松弛,从而使胃酸返流代怀孕期间烧心怎么办到食管,引起让人不舒服的烧心感。荷尔蒙还会减缓胃部波浪般的收缩,使消化的速度变慢。

1、不吃油腻或辛辣的食品以及巧克力、柑橘类水果或果汁、咖啡 、酒精等。2、少食多餐,细嚼慢咽。你最好在饭后两三个小时食物消化后再上床睡觉。3、睡觉时在脑袋下多垫两三个枕代怀孕期间烧心怎么办头,把头部垫高,也可以尝试在舒服的椅子上竖躺着睡觉。4、穿宽松而舒适的衣服,特别是腰部周围要舒服。如果以上的方法都没有缓解你代怀孕后烧心的问题,而你的症状又实在严重,医生可能会给你开一种孕期能安全服用的抗酸药物。
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