探索豌豆的神奇功效与潜在风险：尽在本文

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代孕新闻
2023-09-30 13:38
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吃豌豆的好处有以下几点： 1. 改善便秘。豌豆中的粗纤维能促进大肠蠕动，保持大便通畅，同时还可以起到清洁大肠的作用。 2. 抗菌消炎。豌豆中含有大量的赤霉素和植物凝素等物质，具有很好的抗菌消炎、增强新陈代谢等功能。 3. 提高免疫力。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

吃豌豆的坏处是长期吃豌豆可能会导致腹泻。因为豌豆中含有大量的粗纤维，进食过多可能导致胃肠蠕动加速，引起腹泻。此时可以用蒙脱石散等药物来治疗。