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你是胃溃疡,还是十二指肠溃疡

1、十二指肠溃疡:
饭前疼痛,是因为饭前饿的时候胃酸分泌进入十二指肠导致疼痛。午夜的时候疼痛,是因为晚上神经兴奋引起胃酸分泌增多同样引起疼痛。
特点是:主要是饥饿痛,就是没有吃饭的时候痛,但是进食后都是可以缓解的。
2、胃溃疡:
饭后疼痛,是因为饭后食物进入胃引起胃酸分泌增多,消化胃内食物,导致胃疼痛。不过胃溃疡主要饭后痛,但是在饭后1个多小时就不痛了,等到下一餐吃饭又痛了。
特点:是节律性和周期性疼痛很明显。
少食多餐、生冷油腻辛辣通通忌口:
一、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良。
二、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
五、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
六、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。戒烟限酒
十一、补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
十二 适量运动
十三 心情愉悦

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