广州代孕禁止的原因_广州个人找正规代孕妈妈【不孕相见恨晚，代孕名不虚传
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admin
- 代孕生子
- 2021-04-19 13:45
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荷塘三宝：养气补虚
一、资料
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藕适量、莲子适量、菱角适量、食盐少量、葱少量、姜少量、水淀粉少量、红椒少量。
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两、建造步调
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1、老藕去皮切片备用。
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2、新颖的莲米来壳，菱角米来壳后切片。
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3、热锅上油，油热后下姜末炝锅，倒入莲藕，菱角片。
4、参加莲米炒至断生，加盐，胡椒粉调味。
5、勾少量水淀粉。
6、撒上红椒终，葱花炒匀起锅便可。
三、养分提醒
1、莲子长于补五脏缺乏，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所露氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，那组成了莲子的防癌抗癌的养分保健功用。
2、莲子存在清血散瘀、养胃安神的功能，借可以用来医治经血、白带过多等妇女疾病，有助于念怀孕的女性调节体质。
3、若是备孕配偶气虚，莲子有补气益气的功用，无妨吃些。不外，果消化不良或许大便干燥的人则没有适宜吃莲子。
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参考资料
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