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来月经能不能吃菠萝蜜
菠萝蜜良多人皆听过,它属于一种寒带生果,滋味十分怪异,并且吃菠萝蜜对身体健康也有益处。女性正在去月经的时间,饮食方面要得当的留神一些。关于安慰年夜的或是寒性重的食品必然要少吃,那么去月经能不克不及吃菠萝蜜?
月经时代可以得当吃菠萝蜜,但万万不克不及贪吃。月经时代女性的身体会比力强,得当吃一些菠萝蜜借能起到益气跟增强体质的功能。菠萝蜜内里含有很下的维生素B,可以起到滋养皮肤跟美白的作用,特别是月经时代皮肤暗黄、时常出痘痘的女性可以少许吃一些。但要留神的是,菠萝蜜属于寒性生果,必然要少吃,没有可以贪吃。
女性正在月经时代最好制止受凉,也不克不及过于操劳。以避免惹起肚子痛或是月经增加的景象,普通月经皆会正在3到7天摆布,跨越或太少皆属于没有畸形的景象。月经期也要留神卫生,要勤换内裤,勤换卫生护垫,此外月经时代要制止同房,以避免交叉感染。
菠萝蜜的功能跟作用良多人也不是很相识,日常平凡的时间吃它,关于血栓、炎症皆有很好的帮助作用。月经时代得当吃菠萝蜜,不会对身体有任何影响。可是放到冰箱里的菠萝蜜不要间接吃,不然太寒凉惹起肠胃不适,该当安排一会等不凉了再吃。
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