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一次试管代孕婴儿的费用，助孕中药代孕了还能喝吗

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子该不该吃零食？代孕妈妈们又该给孩子选择哪些种类呢？,食品类：食品要选择纯天然，有营养，脂肪和添加剂含量少的。,、选择标准：纯天然的，孩子吃了能垫饱，能吸收营养的。,3、按我国法律规定，食物一定要标注配料表，配料表的顺序很重要，排在第一位的成分含量最高。,4、每种食品都应该标注营养成分表，家长们要参考其中能量、蛋白质、脂肪等的含量比例。,5、切记营养比口感更重要，不能够仅仅为了满足口感而吃。,6、薯片中的蛋白质含量过低，脂肪含量过高，且精制植物油脂肪含量99.9%。,、不要给孩子每天都吃面包。,、蛋糕中添加的多为人造奶油，也要少吃。,3、面包之所以松软是因为添加了起酥性的油脂，而起酥性的油脂是用氢化植物油做的，其中的反式脂肪酸对人体健康非常有害，会促进心脏病、糖尿病、老年痴呆等多种病症，会影响孩子神经系统的发育。,4、饼干脂肪含量较高，包括苏打饼干，而且含有反式脂肪酸和膨松剂。,5、面包并不是越细腻越好。,6、馒头不含糖、油、盐，相对健康。,7、全麦面包里面的麦麸含量并不高。,、不要过

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多喝带有果脯糖浆的饮料，含糖量过高。,

专家眼中的健康好零食

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现在市场上的零食五花八门、种类繁多，那么到底孩子该不该吃零食？代孕妈妈们又该给孩子选择哪些种类呢？

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零食一般是正餐不会吃，放在两餐之间，比较方便吃的一些食品，因为孩子们的

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胃很小，但是需要的营养却很多，因为孩子在不停的长大，每时每刻都在合成新的组织、新的细胞，所以需要营养的强度比成年人大，但是胃的容量却小于成年人，而且孩子们运动量大消耗大，所以两餐间会觉得饿，需要吃零食。

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那么零食应该怎么选择呢？

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食品类：食品要选择纯天然，有营养，脂肪和添加剂含量少的。

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、果

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冻中添加剂含量多，家长要注意尽量让孩子少吃，比如香精、甜蜜素、山梨酸钾，尤其两岁以内的代孕宝宝要尽量避免 入山梨酸钾。

、选择标准：纯天然的，孩子吃了能垫饱，能吸收营养的。

3、按我国法律规定，食物一定要标注配料表，配料表的顺序很重要，排在第一位的成分含量最高。

4、每种食品都应该标注营养成分表，家长们要参考其中能量、蛋白质、脂肪等的含量比例。

5、切记营养比口感更重要，不能够仅仅为了满足口感而吃。

6、薯片中的蛋白质含量过低，脂肪含量过高，且精制植物油脂肪含量99.9%。

面食类：面包并非越细腻越好，要注意不要食用含植脂奶油的蛋糕或面包。

、不要给孩子每天都吃面包。

、蛋糕中添加的多为人造奶油，也要少吃。

3、面包之所以松软是因为添加了起酥性的油脂，而起酥性的油脂是用氢化植物油做的，其中的反式脂肪酸对人体健康非常有害，会促进心脏病、糖尿病、老年痴呆等多种病症，会影响孩子神经系统的发育。

4、饼干脂肪含量较高，包括苏打饼干，而且含有反式脂肪酸和膨松剂。

5、面包并不是越细腻越好。

6、馒头不含糖、油、盐，相对健康。

7、全麦面包里面的麦麸含量并不高。

水和饮料类：饮用水以白开水为主，尽量少喝含糖量高的饮料。

、不要过多喝带有果脯糖浆的饮料，含糖量过高。

、孩子到一岁以上才可以喝酸奶，因为含有微量的增稠剂。

3、白开水中常见的水垢是无害的，是钙、镁盐的沉淀。

4、乳酸饮料主要成分为水，奶和果汁的含量都很少。

5、对于一些水质有污染的城市，水有异味的情况，可以安装一个净水器。

6、果汁饮料不等于果汁，一般的果汁饮料果汁含量为0%，含量00%的才是果汁。

7、不提倡家里用大瓶的矿泉水取代所有的烹调用水。

8、蛋白饮料可以加水稀释后再给孩子喝。

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