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关于怀孕妇可以喝纯牛奶吗？还有很多的准广州代孕妈妈不是特别的了解，为此广州代孕网小编特为您整理撰文如下：

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1、纯牛奶的优点

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纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于怀孕妇喝广州代孕胎儿补钙。

2、酸奶的优点

酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。

3、牛奶和酸奶交替喝最好

怀孕妇喝什么牛奶好？纯牛奶和酸牛奶各有好处，对于那些妊娠反应不大的怀孕妇，两者交替着喝是最好的。

牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，怀孕妇最好每天喝250-500毫升牛奶，以满足广州代孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一

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广州代孕产后6小时是新妈咪的禁食工夫。剖腹产是一项须要半身麻醉的手术，术前术后饮食皆有能够招致广州代孕妈妈产生吐逆的环境。而因为术中肠道运动也被麻醉了，肠腔内有积气，易形成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食品(如萝卜汤等)，以加强肠蠕动，增进排气，削减腹胀，并使大小便畅达。易发酵产气多的食品，如糖类、黄豆、豆乳、淀粉等，广州代孕产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

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第二、汤跟粥：您方唱罢我上场

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关于肠胃功用方才规复的剖腹妈咪而言，米饭跟粗硬的食品一定不是肠胃喜好的，而简单消化的粥跟汤类便会遭到肠胃的青眼。如红糖火(恶露未几的时间可以喝)、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖火的饮用工夫不克不及跨越10天，由于工夫太长反而使恶露中的血量增长，使广州代孕妈妈处于一个慢性失血进程而产生血虚。可是若是新妈咪有乳腺欠亨的时间，便没有该当喝会增长奶水的汤剂了。

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第三、饮食要富含蛋白质

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