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武汉助代广州代孕妈妈广州代孕四个月饮食需要吃什么？武汉助广州代孕妈妈到了广州代孕中期之后，孕吐以及初期的广州代孕一些不适感，就会慢慢的变少。借卵这个时候往往身南方39定，食欲也会非常的好，广州代孕胎儿也进入了急速的生长期。最大助孕公司这个时候，广州代孕妈妈就需要适当的补充一些营养，比人工授精费用如说应该 取蛋白质以及维生素等营养物质，还有就是在这个阶段大家也不能偏食，那么广州代孕四个月的广州代孕女性究竟应该吃些什么食物呢？1、蛋白质需 入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。供卵中介小提示：要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物，特别是孕早反应严重，不能正常进食的广州代孕妈妈。供卵医院

2、能量需 入200千卡/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。代生哪家好准广州代孕妈妈的膳食应该粗细搭配广州代孕、荤素结合，不要吃得过精，营养失衡。3、维生素E推荐 入14毫克/天，主要来源于植物油、谷物胚芽、绿色植物、奶、蛋等食物。要注意维生素E易荣誉脂肪溶剂，对热与酸稳定，对碱敏感，可缓慢被氧化破坏。4、碘需 入120-150微克/天，主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。准广州代孕妈妈们在做菜时，可等菜熟后再加盐，以减少损失;海带先洗后切，一减少碘流失。5、钙需 入1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤广州代孕广州代孕妈妈。膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开 入。以上就是我们向大家介绍的武汉助广州代孕妈妈应该 取的营养元素以及相应的食物了，这个阶段大家一定要注意荤素搭配。我们要 取足够的蛋白质，大家应该粗细搭配，不要吃得过精，还有就是我们也可以适当的 取一些维生素e以及钙元素。(责任编辑：ad)

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