代孕妈妈在怀孕初期多吃酸的东西有好处吗

女人怀孕后，胎盘排泄的某些物质有按捺胃酸排泄的效果，能使胃酸明显削减，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功用，从而使代孕妈妈发生厌恶欲呕、胃口降低、肢软乏力等表现。由于酸味能影响胃排泄胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数代孕妈妈都爱吃酸味食物。别的，酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参于游离钙构成钙盐在骨骼中堆积的进程，利于胎儿骨骼的构成，所以代孕妈妈多吃些酸味食物很有优点。

怀孕时期吃酸也要考究科学性，代孕妈妈可选择西红柿、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这么既能改进胃肠道不适表现，也可增进胃口，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。但必定要记住不要吃腌制的酸菜或许醋成品，人工腌制的酸菜、醋成品尽管有必定的酸味，可维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养简直丧失殆尽，并且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用明显对母体、胎儿健康无益。

别的，关于酸酸的山楂，尽管其富含维生素C，可是无论是鲜果仍是干片，代孕妈妈都不能多吃。由于山楂或山楂片有影响子宫缩短的成分，有可能导致流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早代孕妈妈女及既往有流产、早产史的代孕妈妈更不行贪食山楂。

温馨提示：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。可是代孕妈妈食用时要注意：不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿，由于青色的西红柿富含很多有毒西红柿碱，代孕妈妈食用后，会呈现厌恶、吐逆等中毒表现，对胎儿发育有害;更不要空腹吃。由于西红柿富含很多的胶质、可溶性收敛剂等成分，这些物质易与胃酸起化学反响，结成不易溶解的块状物，堵塞胃出口导致腹痛。

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