代孕宝宝营养与辅食分配八大招

代孕宝宝一般在周岁摆布断奶，此刻主食当然很重要，但零食也不行无视，一味乱给或一点不给都不是精确之举。美国一份查询材料显现，孩子从零食中取得的热量到达总热量的20%，获取维生素与矿藏质占总吸取量的15%，零食是孩子所需热量与营养的重要弥补不过，要留神零食的种类挑选以及量的把握与组织。例如：上午给予少数高热量食物如小块蛋糕或23块饼干，下午吃少数生果，晚餐后不给零食，但可在睡前喝一杯牛奶第二招：母乳与辅食相辅相成

如今发起母乳喂食，母乳喂食的长处不容置疑，母乳可满意46个月婴儿所需悉数营养素，可是46个月往后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对短少，若不舒服时添加其他食物，孩子不只长欠好，并且有患贫血、佝偻病等疾患的能够专家主张，当孩子长到4—6个月时(体重约7公斤)，应合理添加辅食，遵从由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的准则，如蛋黄、米粥、面片、肉末、肝泥等。要依据代孕宝宝的消化才干逐步组织，切忌贪多第三招：贵食与残食不分彼此

不少父亲母亲习气于用报价的凹凸来衡量食物的贵贱，以为报价越贵的食物对代孕宝宝越是有利，正本，报价一般的奶、蛋、肉、豆类、果蔬及粮食才是孩提成长发育所必需的。研讨标明，奶、蛋所含蛋白质的氨基酸构成与人类细胞组织的氨基酸很挨近，消化吸收运用率高。肉食则富含丰厚的铁、锌等微量元素，其营养价值远远超越报价贵重的奶油蛋糕。总归，挑选食物首要是遵从是不是为小儿所必需和能否被充沛吸收运用的准则来定，与报价无直接联络第四招：生果与蔬菜联络完满

有些家长以为生果营养优于蔬菜，加之生果口感好，孩子更喜于承受，因此轻蔬重果，乃至用生果替代蔬菜。正本，生果与蔬菜各有所长，营养区别甚大。总的来说，蔬菜比起生果来对代孕宝宝的发育更为重要。拿苹果与青菜来比照，前者的含钙量只需后者的1/8，铁质只需1/10，胡萝卜素仅有1/25，而这些营养均是孩子成长发育(包含智力发育)不行短少的“黄金物质”。当然，生果也有蔬菜所没有的保健优势，故两者应统筹，相互弥补，不行偏颇，更不能相互替代第五招：食物与心情当令调整

吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气;饮果汁过多者易怒乃兰交打架;吃盐过多者反响愚钝、贪睡;短少某种维生素者易孤僻、郁闷、表情冷漠;缺钙者四肢易抽动、夜间磨牙;缺锌者易精力涣散、留神力不会集;缺铁者回想力差、思想愚钝;等等第六招：荤食与素食左右开弓

一般咱们把动物性食物称为荤食，荤食尽管营养丰厚，口感也罢，但脂肪含量高，故应予以约束，不能多吃。家长在给代孕宝宝配餐时，可做到肉、菜参半，荤素分配。如做成肉末菠菜、冬瓜肉丸等第七招：进食与饮水齐头并进

注重进食，无视饮水是不少家长存在的又一喂食误区。水是构成人体组织细胞和体液的重要成分，悉数生理与代谢活动，包含食物的消化、营养的运送、吸收到废物的分泌，无一能脱离水。年纪越小，对水的需要相对越多。因此在每餐之间，应给孩子必定量的水喝给水时留神不要给孩子茶水、咖啡、可乐等，而以白开水、矿泉水为宜第八招：软食与硬食兼施

年青的父亲母亲常常忧虑代孕宝宝乳牙的承受才干，老是约束或避开硬食，但医学专家通知咱们：婴儿诞生后价月，其颌骨与牙龈就已发育到必定程度，足以咀嚼半固体乃至固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维，有必定硬度的食物，如生果、饼干等，以添加代孕宝宝的咀嚼频率，经过咀嚼动作触动面肌及眼肌的运动，加快血液循环，推动牙弓、颌骨与面骨的发育，既健脑又美容。