区分母乳性腹泻宝宝与普通腹泻宝宝：母乳性腹泻妈妈的饮食禁忌大揭秘

如何区分母乳性腹泻宝宝母乳性腹泻妈妈吃什么。很多情况下宝宝拉肚子家长都会认为是吃的问题，但是有时候宝宝只吃母乳也拉肚子是什么原因呢，尤其是秋季宝宝母乳性腹泻出现的比较多，下面八宝网的小编就来说说：如何区分区分母乳性腹泻宝宝母乳性腹泻妈妈吃什么。

母乳性腹泻与大便次数过多的区别

一般母乳喂养的宝宝大便次数比较多，有的一天3-4次，有的一天7-8次，甚至还有一天十几次的，但这并不是腹泻。次数过多我们习惯称之为 "母乳性腹泻"，建议使用益生菌调理肠道，同时随着宝宝消化系统的逐渐完善，排便也会逐渐变得规律，对此妈妈们可不要过于着急。

当然，宝宝虽然没有规律，但在一段时间内基本可以保证一定的次数，如果大便次数突然增多、变稀，则要注意观察，如果出现发热、呕吐等异常情况，需要及时就医，在医生的指导下采取一定的药物干预措施，同时补充适量的益生菌。

哺乳期腹泻的原因

1、可能是母乳中前列腺素含量较高，促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。

2、可能是宝宝对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。乳糖不耐受分为原发性和继发性两类，可用醋酸铅法测定孩子粪便中的乳糖量来初筛，再用乳糖饮食法快速确诊。

宝宝母乳性腹泻怎么办

引起宝宝腹泻的原因有很多，针对不同的原因，妈妈们应该采取不同的处理方法。

1. 生理性腹泻

一般来说，轻微的生理性腹泻不需要治疗，妈妈可以继续母乳喂养。宝宝的身体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶也会逐渐发育成熟，酶的活性会增加，从而能够分解、消化和吸收乳糖，并随着乳糖酶活性的增加而逐渐好转。

2. 受凉引起的腹泻

如果是母乳喂养期间受凉引起的腹泻，解决方法是注意保暖。

3. 乳糖过多引起的腹泻

乳糖过多引起的宝宝腹泻，建议给宝宝添加一些去乳糖的辅食。豆浆，鲜豆浆100毫升加葡萄糖奶5克，腹泻即止，但豆浆不宜长期使用，这种方法往往适合2-3岁的宝宝。

4. 肠胃炎

吃了不干净的东西，或者妈妈喂奶前乳头没有擦干净等原因都可能导致宝宝腹泻。这种情况应该去医院给宝宝的大便做个化验，看看具体情况。

宝宝母乳性腹泻妈妈不能吃什么

宝宝母乳喂养腹泻，妈妈饮食要注意卫生，一定要吃新鲜的水果蔬菜，尽量做熟了吃。可以吃一些粗粮，腹泻期间牛奶、鸡蛋、海鲜要少吃。饮食一定要均衡。

1、豆制品：妈妈如果吃多了豆制品，腹胀明显，排气多，宝宝也会跟着排气多，而且大便稀薄，呈黄色水样。这说明妈妈的肠胃接受不了那么多豆制品，宝宝同样接受不了，妈妈要适量少吃豆制品。

2、水分不够：宝宝 "饭 "吃不饱，大便就会发绿，次数越来越少，妈妈可以喝些奶汤。此外，还可以给宝宝适量增加辅食。

3、油脂类：宝宝的大便呈油性且有较多肥皂块状（俗称 "奶瓣"）的物质，这说明妈妈吃了过多的油脂，妈妈的食谱中要减少一些脂肪含量高的肉类。

4、甜食：宝宝的大便泡沫多、酸味重，可能是妈妈吃了过多的甜食、糖类，它们在宝宝肠道内发酵产生气体，此时妈妈要控制甜食的摄入量。

哺乳期妈妈的饮食很重要，妈妈们一定要多加注意哦~。