广州代孕宝贝-广州做代孕哪些医院-三伏天绿豆和什么搭配最好

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三伏天绿豆和什么搭配最好1

减薄荷

清咽利喉

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炎天气温下，良多人感到嗓子干燥，像是憋着一团“水”。单纯喝绿豆汤也有助于降火，但若是加点薄荷后果会更好。

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绿豆本身存在止咳降火的功能，而薄荷味辛性凉，“性锐而轻清，善行头面，用治失音，浑咽喉”，两者一路用，功能更佳。

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加陈皮

健脾助消化

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人们正在夏季脾胃简单没有恬逸，略微清淡或许吃多一些便会感到腹胀不适，正在绿豆汤中参加陈皮，能起到很好的健脾助运作用。

陈皮性味辛温，存在理气健脾、燥湿化痰的功能;冰糖味甘性平，有补中益气、跟胃润肺的功能，那3种食材搭配，能资助增强脾胃功用。

减红枣

健脾补血

与其他季候比拟，夏季多雨，再加上暑湿的侵袭，人们很简单胃口欠好，或果养分接收缺乏而肤色欠佳，无妨正在您爱喝的绿豆汤里加点红枣。

本草纲目中记录：“大枣养性情，平胃气，补少气、少津液，久服轻身延年”。绿豆配上健脾益气、补血养血的红枣，对清热解暑、健脾补血，促进食欲的后果十分好。

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